Yashvi Goyal
Faridabad। गठियां रोग आज बहुत ही आम बीमारी है। इस बीमारी में जोड़ों में दर्द होता है और जोड़ों को घुमाने, मोडऩे, हिलाने और हरकत करने में परेशानी होती है। जिस व्यक्ति को यह बीमारी एक बार हो जाती है उसका पूरा जीवन दवाईयों पर निर्भर हो जाता है। यदि आप भी इस तरह के रोग से जूझ रहे हैं तो साइको न्यूरोबिक्स की मदद से आप बिना दवाईयों के गठियां रोग से निजात पा सकते हैं। साइको न्यूरोबिक्स के जनक डॉ. बीके चंद्रशेखर ने बताया कि अक्सर बढ़ती उम्र के साथ लोगों में गठियां रोग की शिकायत होने लगती है लेकिन साइको न्यूरोबिक्स में वायु मुद्रा की मदद से कोई भी व्यक्ति गठियां जैसे भयंकर रोग से निजात पा सकता है।
#वायु मुद्रा को करने की विधि
अपने हाथ की तर्जनी अंगुली को अंगुठे के निचले हिस्से पर टिकाएं और उसे अपने अंगूठे से दबायें। इस मुद्रा में अनामिका मध्यमा को छूती है। फिर अपने दोनों हाथ अपने मुड़े हुए घुटनों के ऊपर रखें और हथेलियां ऊपर की ओर रखें। हथेली पर थोड़ा दबाव डालें और शेष हाथ को आराम की दशा में रखें। यह क्रिया रोगी को आसन पर बैठकर करनी है। विजुलाइजेशन करें कि उसके ऊपर आसमान की ओर से आसमानी रंग की किरणें कंठ के ऊपर गिर रही है। इसका अभ्यास रोज 20-30 मिनट तक करना है।
#नोट- इस क्रिया के दौरान रोगी दही, कड़ी, चावल, दाल, चना, राजमा, भिण्डी, अरबी और नींबू का सेवन न करें।
अधिक जानकारी के लिए आप डा बीके चंद्रशेखरजी से सिगफा सॉल्यूशंस, बी-845, गेट नंबर चार,ग्रीनफील्ड कॉलोनी, फरीदाबाद पर शिवशंकर जी से मोबाइल नंबर 9213361561 पर समय लेकर मिल सकते हैं।
